Hace poco hice una visita a la unidad de prevención de cáncer de mama del hospital de Gandia y encima de la mesa de la sala de espera, además de folletos informativos, había 4 tipos de cuestionarios: uno para que la gente pudiera expresar agradecimientos; otro para plantear quejas; un tercero para sugerencias; y una encuesta de satisfacción por el trato recibido.
Historias de consulta…
“Cada escalón me motiva a otro”
Este es el tipo de lenguaje interior que estimula, que nos lleva a la acción, que nos hacer crecer. Porque claro que hay percances en la vida de toda persona, escalones que hay que subir y que a veces son muy abruptos.
Historias de consulta…
“Nunca he hecho cosas por gusto. Siempre han sido impuestas”
Un joven que acaba de tomar conciencia de que siempre ha hecho lo que le recomendaba la familia, o lo que estaba de moda o lo que hacían sus amigos.
Historias de consulta…
«Yo soy mi peor enemigo» Una frase que, aunque dura, es un adelanto muy grande en el proceso de crecimiento emocional de una persona. Sólo cuando nos damos cuenta de que nuestro lenguaje interior es tan negativo que nos estamos convirtiendo en nuestro peor enemigo, sólo entonces podemos empezar a cambiarlo.
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“Ahora lo único que pienso es que quiero ser feliz” Lo positivo de lo negativo. Tras un año de baja sintiéndose tremendamente desgraciada porque no era capaz de hacerse cargo de su vida, ni en lo profesional ni en lo personal, ahora su escala de valores ha cambiado y las cosas que carecían de importancia … Leer más
Historias de consulta…
“Mi problema es que no sé decidir en mi vida”. Y aunque parezca que esta afirmación sea algo negativo, no lo es tanto, porque si una persona es consciente de que le cuesta tomar decisiones en su vida, puede pedir ayuda profesional. El verdadero problema radica en el hecho de no hacer nada para dirigir … Leer más
Historias de consulta…
“Tengo tan poca presión que me siento vacío” Esta frase es de una persona joven. Con muchos estudios iniciados y ninguno terminado. Incapaz de encontrar un trabajo. Descolgado de sus amigos porque aquellos ya han encontrado su camino. Viviendo con sus padres. Aparentemente no le falta de nada. Y, sin embargo, carece de todo. Hasta … Leer más
Historias de consulta…
“Tampoco están tan mal las cosas” Después de hacer un repaso en voz alta sobre cómo se encuentran las distintas áreas de su vida, la propia persona concluye con la anterior frase. Y es que a veces un cambio de perspectiva es suficiente para valorar nuestra vida de una forma más objetiva, sin quedarnos anclados … Leer más
Historias de consulta…
“He aprendido que siempre no tiene razón”. Esta frase la dice una persona que está sufriendo maltrato psicológico por parte de su pareja. Tanto tiempo atacando su modo de ser y de actuar, había hecho que ella se sintiera angustiada e insegura ante situaciones cotidianas del día a día, con lo que su nivel de … Leer más