“Soy más valiente de lo que creo y tengo un potencial que ni yo misma conozco”.
Esa frase deslumbra, deja sin habla a quien la escucha, despierta admiración. Y es que no se oye con mucha frecuencia.
Historias de consulta…
coaching
Historias de consulta…
“Somos caros pero lo hacemos mejor”. Esta frase la pronunció un pequeño empresario que ya estaba cansado de que todo el mundo hiciera comentarios sobre lo caros que resultaban sus servicios, al compararlos con otros trabajadores de su sector. Y al final su respuesta fue esa: somos caros pero lo hacemos mejor.
Historias de consulta
“No tengo problemas de nada y ¿por qué tengo ansiedad?”. He oído ese comentario en boca de muchas personas: no tengo problemas importantes y sin embargo me siento ansioso, o bien, tengo todo y no soy feliz.
Historias de consulta…
He cumplido 29 años, un año más que no avanzo, que estoy estancado.
Para ponerse en marcha, ese no es el lenguaje interior adecuado. Movernos en la queja nos desanima y nos bloquea. Nos hace sentirnos víctimas involuntarias del destino o de la mala suerte. O lo que es peor, nos hace sentirnos culpables al compararnos con los demás y ver que ellos sí que evolucionan.
Historias de consulta…
“La ayuda la tienes que pedir cuando te estés muriendo”
La frase la pronuncia un empresario que opina que siempre ha de resolver todas sus cuestiones porque pedir ayuda es de débiles. Piensa que si uno hace saber al mundo lo que no controla, muestra sus puntos débiles y el mundo se aprovechará y lo atacará.
Historias de consulta…
“Me he dado cuenta de lo fuerte que soy y de que hay mucha gente que nos quiere”.
Estamos ante una familia que acaba de pasar el coronavirus; los padres, los dos hijos pequeños y los abuelos. Algunos de ellos han estado hospitalizados con síntomas graves. Los que quedaron confinados en casa, se cuidaban entre ellos como podían. Cada día tomaba las riendas el que se sentía más despejado, y se ocupaba de cuidar a los demás.
Historias de consulta…
“Me gusta tenerlo todo bajo control”
Tenerlo todo bajo control nos transmite la sensación de tranquilidad y calma: ya sé lo que tengo que hacer, cómo lo tengo que hacer y dónde lo tengo que hacer. Es como ir al supermercado a comprar con una lista bien detallada: eso nos permite movernos con soltura entre los pasillos, sin perder tiempo.
Historias de consulta…
“Sí que premio lo que hace bien, pero me cuesta decirle lo que hace mal”
Una persona que está aprendiendo nuevos contenidos, necesita saber cuándo lo hace bien y cuándo se ha equivocado. Si solo se le informa de lo que hace bien, su formación será incompleta.
Resumen 2020
Este año que termina va a pasar a la historia como el año en que el coronavirus azotó al mundo. Y a la hora de hacer balance es inevitable detenernos en la gran cantidad de personas que han perdido la vida, en los familiares que no se han podido despedir adecuadamente de sus seres queridos, en los sanitarios que veían con impotencia cómo se les morían los pacientes sin poder ayudarlos lo suficiente, en las personas que han dejado de tener empleo y no saben si lo recuperarán en el futuro, en los cambios a la hora de relacionarnos y ocupar el tiempo de ocio,….
Historias de consulta…
¿Qué falla en mí para que no me quieran?
Terrible frase pronunciada por una joven que está sufriendo acoso escolar. Nos encontramos ante una falsa creencia: creer que el problema del fracaso social está en la propia persona que lo sufre.