Las fortalezas de una persona son todas aquellas cosas que hace bien, sus virtudes, sus cualidades. Muchas veces no somos conscientes de cuáles son nuestras fortalezas, nadie nos ha hablado de ello y tampoco nos hemos parado a reflexionarlo. De este modo, cuando estamos ante una situación conflictiva, no somos conscientes de cuáles son los recursos que tenemos en la mochila para poder echar mano de ellos y salir del percance.
experiencias
Historias de consulta…
«Quiero sentir que estoy donde tengo que estar. Nunca me he sentido así.«
Encontrar mi lugar en el mundo en vez de acomodarme a lo que vaya saliendo. ¡Es tan importante conseguirlo! Y para ello hay que ponerse en marcha lo antes posible. Desgraciadamente la mayoría de las personas toman conciencia de que no están en el sitio adecuado cuando un percance de la vida se lo hace saber.
Historias de consulta…
«-¿En qué te gustaría matricularte? ¿Qué es lo que más te gusta?
-A mí no me gusta nada»
¡Cuántas veces he de oír esa respuesta en boca de un joven! No me gusta nada. Y nada más lejos de la realidad. El planteamiento de esa frase es incorrecto por dos razones. En primer lugar, no es buena idea usar términos absolutos del tipo todo, nada, siempre o nunca, porque normalmente no se sostienen. Es más correcto usar términos del tipo es posible, depende o la mayoría de las veces.
Vivir el momento presente
“EL PORVENIR NOS INQUIETA,
EL PASADO NOS RETIENE,
HE AHÍ POR QUÉ EL PRESENTE SE NOS ESCAPA”
Esta cita de Flaubert resume perfectamente una de las causas principales de sufrimiento en las personas: no saber centrarse en el presente.